co 3 dni

mix gepa 350 mg co 2 dni , wynik dupy nie urywa zostały 4 ampy i wracam do andro teraz na krótkie estry ale najbardziej się wkurzyłem na wała tiromelu że mam }:-((( 75 mcg dziennie i taki wynik , jestem na vlcd /SFD/2017/3/20/b5d295bd81aa4d9d9feeb4588cd9fc4e.jpg

mix gepa 350 mg co 2 dni , wynik dupy nie urywa zostały 4 ampy i wracam do andro teraz na krótkie estry ale najbardziej się wkurzyłem na wała tiromelu że mam }:-((( 75 mcg dziennie i taki wynik , jestem na vlcd /SFD/2017/3/20/b5d295bd81aa4d9d9feeb4588cd9fc4e.jpg Jakiś czas temu brałem 50 mcg tiromelu i było słabo podbiłem do 75 mcg i już było ok [...]

weekendowa miska czysta (24,25,26.07) @ bardzo bolesny , wyjatkowo kiepskie samoopoczucie a do tego straszne zakwasy na nogach,przez 3 dni chodzilam jak kaczka TRENING TYDZIEN 2 1. Wyciskanie sztangielek na ławce ze skosem dodatnim (30 stopni) 8/8/8/8/16 9/10/12/12/4x14/13x10 14 kg z ciekawosci ,nawet nie myslalam ,ze cos pojdzie [...]

[...] kasy trochę pójdzie... Także w międzyczasie trzeba zarobić ;-) A co do zmęczenia to faktycznie może być ciężko, bo w piątki bede od razu z pracy jechać na lotnisko, powrót w niedzielę pozno i w poniedziałki wcześnie rano do pracy. Ale po egzaminie 3 dni pracy i wolne :-) jade do Kopenhagi a potem Niedziela i poniedziałek wielkanocny chill w domu

[...] na tłuszczowej, więc narazie nie skorzystam. Anar- dzięki za linka i informacje o przemianie materi (nie rozumiem z tą tarczycą) Darku - dziękuję za wypowiedź! Co ile dni i o ile kcal powinny być te skoki prowadzące z np.600 do 1400kcal? Rozumiem, że trening też powinien być wprowadzany stopniowo? Byku "Mam nadzieję że moja porażka w [...]

[...] bo nie staraliśmy się o to więc też przeżywam swój wewnętrzny bunt na tą sytuację, tymbardziej że wcześniej nie chciałam mieć dzieci. Zresztą to dopiero moje pierwsze 3 dni kiedy się czuje lepiej i w miarę spoko mi się chodzi . Jestem też po przeprowadzce która dała mi trochę popalić :) Więc generalnie póki co dla mnie to jest bezcelowe i [...]

mojemu kumplowi lekarz seksuolog na libido przepisał 3 opakoawnia pregnylu 5000 co 3 cz 4 dni on wziął tylko dwa bo się bał więcej libido się poprawiło ale teraz sobie wkręca że mógł się rozregulowac i sobie coś tam rozwalić popalić jądra czy coś, lekarz mówi że ten pregnyl daje się nawet dzieciom gdy nie zstąpią się jądra i nic nie moze się stać [...]

t. prolongatum (czyli tostestoronu o estrze enanthate), wielu uzytkowników odczuwa spadek dopiero po 5-7 dniach ( i tak czesto jest bity) co faktycznie odpowiada jego okresowi półtrwania. Nie weim skad Ci sie te 3 dni wzieły. Propionat ma okres półtrwania 2-3 dni. W ogole wiele osob twierdzi, ze ten estr wpływa duzo gorzej na libido i poprawe [...]

[...] jak tak się logicznie zastanowię, to przyrosty wagi miałem podczas tych 2 miesięcy zawsze po treningu nóg (wtedy mnie to dziwiło). polecę prostym planem: 3 razy w tyg co 2 dni trening wyglądający tak 1 seria 15x50%CD, 2 seria 15x75%CD, 3 seria min12-max15 x100%CD: 1)przysiad 3s 2)rumuński MC 2s 3)wyciskanie w skosie 3s 4)wiosłowanie w opadzie [...]

[...] brzuch : - spięcia zwykłe : 40,40,40 - scyzoryki : 25,25 nie wiem nie myślałem nad pompkami na jednej ręce, na razie to ja myślę co dalej z ćwiczeniem w ogóle, w poprzednim tygodniu miałem 3 dni takie zakwasy, że ledwo chodziłem ( pewnie dlatego, że mniej ćwiczę) dzisiaj też ledwo triceps zrobiłem po dwóch ćwiczeniach już trzeciego [...]

kontuzja niestety za dobrze szło i jak zwykle musiałem się napić i gleba była,ręka zbita , kolano plus pościerany jestem, ale z tego co widzę tragedii nie ma myślę z 2-3 dni jeszcze i może zacznę ćwiczyć znowu o ile mi przejdzie........ Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2017-04-04 14:01:28

Witam o to mój plan treningów cross fit dla zawodnika początkującego lub średnio zaawansowanego. Plan składa się z 6 dni treningowych i jednego wolnego, poświęconego na regenerację. Przypominam, że dieta to 80% treningu nie należy jej lekceważyć. Przed każdym treningiem obowiązkowa jest 10minutowa(co najmniej) rozgrzewa i po treningu również co [...]

a na następny posiłek co? %-) to na 3 dni ma być

kiedys lubiłem łysiczkę na głowie. Maszynkę sobie kupiłem i co 3-4 dni sobie jeździłem po bańce. Na lato idealne rozwiazanie

też zakup planuję na przyszły tydzień, ale 2 sztuki co 3-4 dni

lecxialem co 5 dni deca i propionate i jadlem mete 2,3,3,3,4,3 ., w 5 tygodniu zczajilem sie ze trzeba propionate co 2 dni , polecialem moze 4 strzaly propionate co 2 dni do konca i zaczolem dawac prolka co 5 dni razem z deka , wsumie cykl wyniesie mi jakies 11 tyg. potrzebuje hcg ? na odblok mam 9 tabsow clomidu i wrazie w" dokupilem 30 [...]

A sorry zle zrozumialem to dobra nie kombinuje poki co A co do diety przestrzegan juz 3 dni wyzej rozpisanej diety waga leci jak szalona 200-500g dziennie mi wskakuje jak sie rano na czczo waze :) i calkiem inaczej sie czuje mam wiecej energi itp ;)

Witam ponowienie Od jakis 4 dni lekko zaczęły swędzieć mnie sutki (nie wiem czy sam sobie nie wkręcam) ale od 3 dni wyczuwam ewidentne kłócie w lewej piersi w okolicach sutka. Przedwczoraj dalem 40mg tamoxifenu i wczoraj 20mg. Wiem ze pierwsze co powinienem zrobić to badania estradiolu ale nie mieszkam w pl i nie jest to takie łatwe. Czas [...]

[...] zrozumiałe jak powinienem ćwiczyć mięśnie nóg, zdaję sobie sprawę, że nóg nie można zaniedbywać, nogi to podstawa, fundament, ćwicząc nogi wytwarza się w organizmie hormon wzrostu. Za rzadko ćwiczę nogi ? Proszę udoskonal mój plan dodając do niego ćwiczenia na nogi na poszczególne dni. Czekam na Twoją odpowiedź z niecierpliwością. Pozdrawiam.

Huuuu Witam wszystkich ponownie! Siedze a wlasciwie leze padniety po treningu juz ponad 1h, po obiadku potreningowym i zdycham normlanie Nie czuje sie najlepiej..Ale tzra dac rade!! hyh.Czuje ogromne cisnienie w bani i zmeczenie jak nigdy. Duster-Az poszedlem sprawdzic.Firma 'opti' moc 700W 230V~ 50Hz. Made in PRC. Stara dosyc gofrownica,o'chyba' [...]